¿Qué es el burn out y cómo prevenirlo?

Retomamos nuestras “Conversaciones” hablando del burn out con una gran amiga de CrezcoLab.
En estos 15 minutos aprenderás qué es el burn out, sus síntomas, maneras de prevenirlo y formas de remediarlo.

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20 maneras de prevenir el síndrome del burnout en tu empresa.

Burnout

¿Sabías que aunque el 63% de las empresas mexicanas detectan estrés en su personal solo el 1% de ellas tienen un programa específico para detectarlo y gestionarlo?

Según la OIT (Organización Internacional del Trabajo) la protección de la salud mental en el trabajo tiene mayor impacto si se centra en las estrategias preventivas.

Y aunque algunas de ellas requieren de mayor inversión, muchas otras se basan en una buena planeación y voluntad de cambio. Hoy queremos compartir contigo algunas de ellas. Continuar leyendo “20 maneras de prevenir el síndrome del burnout en tu empresa.”

5 Señales de que alguien en tu equipo se “está quemando”

mafalda trabajo

Que los altos niveles de estrés de nuestros empleados afectan a su rendimiento y en consecuencia el rendimiento de nuestra empresa es una realidad. Las causas de este estrés son variadas, pero sea cual sea el origen, lo cierto es que a todos nos interesa identificar cuándo el “síndrome del burnout” empieza a instalarse en nuestras oficinas. Continuar leyendo “5 Señales de que alguien en tu equipo se “está quemando””

Las 11 causas más frecuentes del síndrome del trabajador quemado

stress2¿Sabías que la Organización Mundial de la Salud prevé que para el año 2020 la ansiedad y la depresión causados por el estrés laboral será la principal causa de baja en el trabajo?

Según un informe de la OIT (Organización Internacional del Trabajo) la depresión asociada al estrés en el trabajo afecta a más de 350 millones de personas en el mundo. Y esto no solo aumenta el riesgo de accidentes laborales, del sindrome del burn out o riesgos psicosociales; el bajo rendimiento de los empleados estresados y las bajas asociadas al estrés generan pérdidas millonarias a las empresas. Continuar leyendo “Las 11 causas más frecuentes del síndrome del trabajador quemado”